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Minha Nutricionista

Sep 29, 2021

Bem vindos ao podcast "Minha Nutricionista"!

 

No segundo episódio, iremos falar sobre os carboidratos, principal macronutriente para o nosso corpo, pois fornecem energia para todas as nossas atividades. Vamos detalhar sua importância, quais são os principais tipos e onde podemos encontrá-los. Também daremos dicas...


Sep 23, 2021

Bem vindos ao podcast "Minha Nutricionista"!

 

Neste primeiro episódio, trazemos uma breve apresentação e introdução ao tema nutrição. Vamos diferenciar os termos “alimentação”, “nutrição”, “nutrientes”, “calorias” e “alimentação saudável”.



Falaremos rapidamente também sobre os grupos...


Sep 13, 2021

Bem vindos ao "Minha Nutricionista"!

Este podcast foi criado para desmistificar a nutrição, transformando a ciência em informações úteis para que seu dia a dia mais saudável se torne realidade.

Vamos nessa?